بروتين بوبتارت

بروتين بوبتارت

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
946.4
سعرات حرارية
71.0
بروتين
94.6
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 94.6 g 34%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 23.7 g
بروتين 71.0 g 142%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

41.2%
30.9%
27.8%
الدهون: 255 cal (27.8%)
البروتين: 284 cal (30.9%)
الكربوهيدرات: 378 cal (41.2%)

About بروتين بوبتارت

بوب تارت البروتين هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصممة لتعزيز طاقتك طوال اليوم. معبأة بـ 20 غرامًا من البروتين عالي الجودة، فهي مثالية للاستعادة بعد التمرين أو لاستراحة في وسط النهار. مستوحاة من الحلويات التقليدية لكنها مصممة لنمط الحياة الصحي الحديث، تم تحضير هذه الوجبات باستخدام مكونات طبيعية، بما في ذلك الحبوب الكاملة والمحلى الطبيعي. كل حصة غنية بالألياف ومنخفضة في السكر، مما يجعلها خيارًا ذكيًا للحفاظ على توازن مستويات الطاقة الخاصة بك. تناول وجبة خفيفة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب تروي شهيتك دون التضحية بأهداف صحتك!