1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بيني بروتين بصلصة كريمية
البيني بالبروتين مع صلصة كريمية هو طبق لذيذ يجمع بين مكرونة البيني المثمرة مع صلصة كريمية غنية مصنوعة من مكونات عالية البروتين مثل الزبادي اليوناني والأعشاب الطازجة. مستوحى من المطبخ الإيطالي، يقدم هذا الطبق لمسة شهية مع توازن غذائي. فهو لا يرضي فقط حواس الذوق الخاصة بك ولكنه يمد جسمك بالطاقة، بفضل ملفه الغذائي المنخفض الكربوهيدرات والعالي البروتين. مثالي لعشاق اللياقة البدنية أو أي شخص يبحث عن وجبة صحية ولذيذة، يعد البيني بالبروتين مع الصلصة الكريمية بأن يبقيك منشطًا طوال اليوم!
