باستا البروتين

باستا البروتين

Dinner

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (85 grams) contains 310 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
861.1
سعرات حرارية
55.6
بروتين
155.6
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
861.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 155.6 g 56%
ألياف غذائية 22.2 g 79%
سكريات 5.6 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 11.1 mg 61%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

69.5%
24.8%
5.6%
الدهون: 50 cal (5.6%)
البروتين: 222 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 622 cal (69.5%)

About باستا البروتين

البنّي بروتين هو بديل مشهي ومغذٍ للمكرونة مصنوع من مكونات عالية الجودة مثل العدس والحمص. يأتي هذا البنّي الخالي من الجلوتين من المطبخ الإيطالي، ويوفر جرعة سخية من البروتين النباتي، مما يجعله مثاليًا لعشاق الصحة ومحبي المكرونة على حد سواء. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، البنّي البروتين يدعم نمو العضلات ويبقيك شبعًا لفترة أطول. استمتع به مخلوطًا بصلصاتك المفضلة أو خضرواتك لوجبة مرضية تمد جسمك بالطاقة دون التضحية بالنكهة. اجعل ليالي المكرونة أكثر صحة مع البنّي البروتين!