1 serving (85 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 27.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 155.6 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 22.2 g | 79% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة البروتين
المعكرونة البروتينية هي بديل شهي ومغذٍ للمعكرونة التقليدية، مصنوعة من مكونات عالية الجودة مثل العدس والحمص أو الإدامامي. تنبع هذه المعكرونة من تقاليد مطبخية مختلفة، حيث تجمع بين فخامة المأكولات الإيطالية وفوائد البروتين النباتي. تحتوي المعكرونة البروتينية على الألياف والأحماض الأمينية الأساسية، وكمية أقل من الكربوهيدرات، مما يدعم نمو العضلات ويجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو تبحث ببساطة عن تحسين وجباتك، المعكرونة البروتينية هي الخيار المثالي لوجبة صحية ومشبعة لا تتنازل عن النكهة. استمتع بليالي المعكرونة بدون شعور بالذنب واستمتع بإمداد جسدك بالطاقة!
