فطائر البروتين الرئيسية

فطائر البروتين الرئيسية

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 11.9 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

39.0%
39.0%
22.0%
الدهون: 107 cal (22.0%)
البروتين: 190 cal (39.0%)
الكربوهيدرات: 190 cal (39.0%)

About فطائر البروتين الرئيسية

الفطائر البروتينية بريميير هي بديل شهي ومغذي لوجبة الفطور معبأ ببروتين عالي الجودة وفيتامينات أساسية. مصنوعة من مزيج من الحبوب الكاملة وبروتين مصل اللبن ونكهات طبيعية، تقدم هذه الفطائر طعمًا مرضيًا مستوحى من المأكولات التقليدية الأمريكية لوجبة الفطور. مع احتوائها على مستوى منخفض من السكر وغنية بالألياف، توفر طاقة مستدامة من دون الشعور بالذنب. مثالية للرياضيين، والصباحات المزدحمة، أو أي شخص يسعى لزيادة كمية البروتين الخاصة به، تجعل الفطائر البروتينية بريميير عملية تناول الطعام الصحي سهلة وممتعة. ارتق بمستوى وجبة الفطور اليوم!