1 serving (40 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 8.9 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 295.9 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.8 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 29.6 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 591.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكرات البروتينية من الشوفان وزبدة الفول السوداني
كرات الشوفان وزبدة الفول السوداني بالبروتين هي وجبة خفيفة شهية وغذائية مثالية لأي وقت من اليوم. مصنوعة من الشوفان المدقوق، زبدة الفول السوداني الكريمية، عسل، وبودرة البروتين، تحتوي هذه الأطعمة الصغيرة على الطاقة والنكهة. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الأمريكي، وهو يقدم توازنًا رائعًا من الدهون الصحية والألياف والبروتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لاستعادة القوى بعد التمرين أو لرفعة معنوية خلال فترة الظهيرة. بالإضافة إلى ذلك، تُمكنك من تخصيصها بسهولة باستخدام مكملاتك المفضلة، مثل رقائق الشوكولاته أو الفواكه المجففة. تناول وجبة خفيفة لذيذة بلا شعور بالذنب تمد جسمك بالطاقة وتروض شهيتك!
