1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 9.6 g | 34% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بان كيك الشوفان البروتينية
كعكة الشوفان بالبروتين هي خيار إفطار لذيذ وغذائي مصنوع من حبوب الشوفان الكاملة ومسحوق البروتين والمحليات الطبيعية. تنبع هذه الكعكات من المطبخ الذي يركز على الصحة، وهي توفر مزيجًا مثاليًا من الألياف والبروتين، مما يضمن بداية مشبعة ليومك. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وهي منخفضة في السكر وخالية من الإضافات الصناعية. سواء كانت مزيّنة بالفواكه الطازجة أو زبدة اللوز أو رشة من العسل، توفر كعكة الشوفان بالبروتين طاقة مستمرة وتبقيك شبعانًا لفترة أطول، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي شخص يبحث عن تغذية صحيحة في الصباح.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
