بروتين لاتيه مكياتو

بروتين لاتيه مكياتو

Beverage

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
9.5
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
142.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.5 mg 3%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.6 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 94.6 mcg 473%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

29.5%
44.0%
26.5%
الدهون: 34 cal (26.5%)
البروتين: 56 cal (44.0%)
الكربوهيدرات: 38 cal (29.5%)

About بروتين لاتيه مكياتو

لاتيه مختلط بالبروتين هو دمج رائع بين الإسبرسو الغني والحليب المثلج الكريمي، معزز بزيادة من البروتين للحصول على لمسة غذائية. ذو أصل إيطالي، هذا المشروب الشهير يجمع بين نكهات القهوة التقليدية الجريئة وخيارات الصحة الحديثة. كل رشفة تقدم توازنًا مثاليًا بين الكافيين والبروتين المغذي للعضلات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي شخص يبحث عن الطاقة والتغذية. منخفض بنسبة السكر ومليء بالمغذيات الأساسية، لاتيه البروتين ماكياتو هو متعة شافية تغذي يومك مع البقاء على مسار أهدافك الصحية. استمتع بالترفيه دون تنازل!