1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
348.6
سعرات حرارية
50.5
بروتين
3.6
كربوهيدرات
12.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
348.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.0 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120.2 mg | 40% | |
| صوديوم | 2884.6 mg | 125% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 50.5 g | 101% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24.0 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 601.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البروتين
اللحم البروتيني هو نسخة لذيذة ومغذية من اللحم التقليدي، معبأة ببروتين عالي الجودة الذي يدعم نمو العضلات والتعافي. مصنوع من قطع رقيقة من لحم الخنزير العالي الجودة، متبل بمزيج من الأعشاب والتوابل، مستلهمًا من الشاركوتيري الأوروبية التقليدية. بمحتوى دهون أقل مقارنة باللحم العادي، اللحم البروتيني هو خيار صحي لسندويشاتك وسلطاتك، يقدم نكهات زاهية دون المساس بأهداف صحتك. استمتع بها بلا شعور بالذنب كوجبة خفيفة مرضية أو جزء من وجبة متوازنة، مثالية لعشاق اللياقة والراغبين في زيادة تناول البروتين!
