1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 27.2 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اللبن اليوناني البروتين.
الزبادي اليوناني البروتيني هو سلس ولذيذ وممتع للألبان مملوء بالبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي وجبة. يعود أصله إلى اليونان، حيث يُفرغ هذا الزبادي التقليدي لإزالة فائض المصل، مما ينتج عنه نسيجًا أكثر سماكة غنيًا بالعناصر الغذائية. كل حصة منخفضة الدهون وفائقة البروبيوتيات، مما يدعم صحة الأمعاء مع توفير الكالسيوم الأساسي للعظام القوية. بفضل عدم وجود السكريات المضافة ونكهته الحامضة اللذيذة، يُعتبر قاعدة مثالية للعصائر الكريمية والحلويات أو الأطباق اللذيذة. استمتع بالزبادي اليوناني البروتيني لتحسين نظامك الغذائي اليومي!
