1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 27.2 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اللبن اليوناني البروتين.
الزبادي اليوناني البروتيني هو سلس ولذيذ وممتع للألبان مملوء بالبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي وجبة. يعود أصله إلى اليونان، حيث يُفرغ هذا الزبادي التقليدي لإزالة فائض المصل، مما ينتج عنه نسيجًا أكثر سماكة غنيًا بالعناصر الغذائية. كل حصة منخفضة الدهون وفائقة البروبيوتيات، مما يدعم صحة الأمعاء مع توفير الكالسيوم الأساسي للعظام القوية. بفضل عدم وجود السكريات المضافة ونكهته الحامضة اللذيذة، يُعتبر قاعدة مثالية للعصائر الكريمية والحلويات أو الأطباق اللذيذة. استمتع بالزبادي اليوناني البروتيني لتحسين نظامك الغذائي اليومي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
