1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 144.1 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 19.2 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 96.1 mcg | 480% | |
| كالسيوم | 192.1 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 480.3 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك الفواكه بروتين
البندقية البروتين الفاكهة هو مزيج لذيذ وغني بالعناصر الغذائية معبأ بالفواكه الطبيعية، الزبادي الكريمي، والبروتين عالي الجودة. مشتقة من وصفات موجهة نحو الصحة حول العالم، تجمع هذه البندقية بين حلاوة الموز الناضج، والتوت، ورشة من حليب اللوز. كل رشفة غنية بالفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والبروتين الذي يساعد على بناء العضلات، مما يجعلها مثالية للاسترجاع بعد التمرين أو فطور سريع في الطريق. بدون إضافة سكر، ومحملة بالألياف، البندقية البروتين الفاكهة تدعم أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك بينما ترضي حاسة تذوقك. استمتع بهذه الوجبة الخالية من الذنب في أي وقت!
