1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
625
سعرات حرارية
37.5
بروتين
75
كربوهيدرات
20
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البروتين
خبز البروتين المسطح هو بديل شهي ومغذي للخبز التقليدي. مصنوع من مصادر بروتين عالية الجودة مثل دقيق اللوز وبروتين البازلاء، يقدم خيارًا مشبعًا ومنخفض الكربوهيدرات مثاليًا لأي وجبة. مشتق من مختلف المطابخ، يعد هذا الخبز المسطح المتعدد الاستخدامات رائعًا للوجبات الملفوفة والبيتزا والمقبلات. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يعزز من استعادة العضلات ويبقيك مشبعًا لفترة أطول. استمتع بطيب خاطر بنعمة خبز البروتين المسطح وارتق بتجربة تناول الطعام الخاصة بك مع الحفاظ على صحتك!
