كراكرز البروتين

كراكرز البروتين

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
80.0
بروتين
120
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 8.0 g
بروتين 80.0 g 160%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

44.1%
29.4%
26.5%
الدهون: 288 cal (26.5%)
البروتين: 320 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 480 cal (44.1%)

About كراكرز البروتين

تعتبر كعك البروتين نكهة شهية مصنوعة من مكونات عالية الجودة مثل الحبوب الكاملة والبذور ومزيج من البروتينات النباتية. مستمدة من المطابخ الواعية للصحة، تعتبر هذه اللذائذ المقرمشة مثالية لمن يبحثون عن دفعة غذائية غنية طوال اليوم. تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم الهضم وتحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. بنكهاتها الشهية، تعد كعك البروتين إضافة رائعة لصلصاتك المفضلة أو للاستمتاع بها مباشرة من العبوة. مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أثناء التنقل، لا تُعد كعك البروتين لذيذة فقط؛ بل تعتبر خيارًا ذكيًا لأسلوب حياة متوازن. تناول بدون شعور بالذنب!