1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 47.4 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة البروتين من الذرة
كعك الذرة بالبروتين هو حلوى لذيذة ومغذية، تمزج طعم الذرة الحلو مع لمسة من البروتين. متأتٍ من المطبخ اللاتيني الأمريكي، تجمع هذه الوجبة بين الذرة الطازجة والبيض وقليل من الحليب، مما يمنحها نكهة غنية وقوام مرضٍ. تحتوي كل قضمة على ألياف غذائية وعناصر غذائية أساسية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة صحية أو وجبة إفطار. منخفضة الدهون وغنية بالبروتين، كعك الذرة بالبروتين مثالية لزيادة طاقتك خلال اليوم دون التنازل عن الطعم. استمتع بها بمفردها، أو قوم بتزيينها بالأفوكادو أو السالسا للحصول على لمسة إضافية من الطعم!
