شيك بروتين الشوكولاتة

شيك بروتين الشوكولاتة

Beverage

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 188.7 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 283.0 mg 21%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
48.6%
27.2%
الدهون: 42 cal (27.2%)
البروتين: 75 cal (48.6%)
الكربوهيدرات: 37 cal (24.2%)

About شيك بروتين الشوكولاتة

شيك البروتين بالشوكولاتة هو مزيج لذيذ ومغذٍ من مسحوق البروتين عالي الجودة والكاكاو الغني وحليب اللوز الكريمي. هذا العلاج الذي لا يقاوم يأتي من عالم اللياقة البدنية والعافية، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن متعة لذيذة خالية من الذنوب. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، ويدعم استعادة العضلات، بينما يحافظ محتواه المنخفض على السكر على توازن طاقتك. مع إضافة عناصر غذائية مثل الفيتامينات والمعادن، يُعتبر هذا الشيك رفيقًا جيدًا بعد التمرين أو بديلًا رائعًا للوجبة. استمتع بالنكهة الغنية بالشوكولاتة دون المساس بأهداف صحتك!