1 serving (28 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1016.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.4 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 84.7 mg | 28% | |
| صوديوم | 2542.4 mg | 110% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.9 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 169.5 g | 339% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 423.7 mg | 32% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 847.5 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق البروتين
رقائق البروتين هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مليئة بالبروتين عالي الجودة ومصنوعة من مكونات صحية. مستوحاة من نكهات الوجبات الخفيفة التقليدية، هذه الرقائق مصنوعة من العدس، والحمص، أو البازيلاء، مما يوفر وجبة خفيفة لذيذة دون الشعور بالذنب. مع احتوائها على سعرات حرارية منخفضة وعدم احتوائها على مواد حافظة صناعية، فهي البديل المثالي للرقائق العادية. بالإضافة إلى ذلك، إنها خالية من الجلوتين ومليئة بالألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي نظام غذائي. استمتع بنكهة رقائق البروتين الجريئة وقم بتغذية يومك بالطريقة الصحيحة!
