1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 188.7 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 11.3 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 283.0 mg | 21% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب البروتين مع الحليب الكامل
سينة بروتين مع حليب كامل الدسم هي مزيج لذيذ من الحبوب الكاملة المقرمشة والبروتين عالي الجودة، مثالي لبدء يومك بنشاط. هذه الوجبة الغذائية الصحية تأخذ الإلهام من حبوب الإفطار التقليدية، مع إضافة البروتين لزيادة الطاقة المستدامة. كل لقمة غنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالامتلاء لمدة أطول، بينما يضيف الحليب الكامل الدسم لمسة كريمية وعناصر غذائية أساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د. على عكس الحبوب الزجاجية، تعزز هذه الوجبة الجاهزة للاستهلاك استعادة العضلات وتدعم النظام الغذائي المتوازن، مما يجعلها الخيار المثالي للأفراد النشطين. ابتدئ صباحاتك بسينة بروتين مع حليب كامل الدسم - حيث تلتقي الطعم بالتغذية!
