سيريال البروتين

سيريال البروتين

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
60
بروتين
80
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 20 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 8 mg 44%
البوتاسيوم 400 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

47.9%
35.9%
16.2%
الدهون: 108 cal (16.2%)
البروتين: 240 cal (35.9%)
الكربوهيدرات: 320 cal (47.9%)

About سيريال البروتين

إنّ حبوب البروتين هي مزيج غذائي غني من الحبوب الكاملة والبذور ومصادر البروتين عالية الجودة مصمم لتنشيط يومك. مع مزيج لذيذ من الشوفان والكينوا وبذور الشيا، هذا الاختيار الصحي لفطور يأتي ضمن التوجهات الحديثة في الأغذية المشتقة من الصحة التي تولي اهتمامًا للتغذية المتوازنة. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، والألياف، والدهون الصحية، تساعد حبوب البروتين في تموين صباحك بالطاقة والحفاظ على تجنب الجوع. إنّه خالٍ من الإضافات والسكريات الصناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. امنح روتين فطورك الطاقة باستخدام حبوب البروتين، حيث يجتمع الطعم الرائع مع التوازن الصحي الأمثل!