Blog Research API Download App
سيريال البروتين

سيريال البروتين

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
60
بروتين
80
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 20 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 8 mg 44%
البوتاسيوم 400 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

47.9%
35.9%
16.2%
الدهون: 108 cal (16.2%)
البروتين: 240 cal (35.9%)
الكربوهيدرات: 320 cal (47.9%)

About سيريال البروتين

إنّ حبوب البروتين هي مزيج غذائي غني من الحبوب الكاملة والبذور ومصادر البروتين عالية الجودة مصمم لتنشيط يومك. مع مزيج لذيذ من الشوفان والكينوا وبذور الشيا، هذا الاختيار الصحي لفطور يأتي ضمن التوجهات الحديثة في الأغذية المشتقة من الصحة التي تولي اهتمامًا للتغذية المتوازنة. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، والألياف، والدهون الصحية، تساعد حبوب البروتين في تموين صباحك بالطاقة والحفاظ على تجنب الجوع. إنّه خالٍ من الإضافات والسكريات الصناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. امنح روتين فطورك الطاقة باستخدام حبوب البروتين، حيث يجتمع الطعم الرائع مع التوازن الصحي الأمثل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.