خبز البروتين بالدجاج

خبز البروتين بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
55.2
بروتين
31.5
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 3.2 g
بروتين 55.2 g 110%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

27.4%
48.0%
24.6%
الدهون: 113 cal (24.6%)
البروتين: 220 cal (48.0%)
الكربوهيدرات: 126 cal (27.4%)

About خبز البروتين بالدجاج

الخبز البروتيني بالدجاج هو وجبة لذيذة وغذائية تجمع بين جودة الخبز العالي البروتين بالدجاج الطري واللذيذ. ينبع هذا الطبق من المأكولات الصحية الحديثة وهو مثالي لأولئك الذين يسعون لخيار يشبعهم ويمتلئون به. يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين النقي والألياف، مما يجعله مفيدًا لاستعادة العضلات ويبقيك شبعانًا لفترة أطول. مع توازنه من المواد الغذائية الأساسية ونكهاته اللذيذة، فإن الخبز البروتيني بالدجاج هو اختيار لا تشعر بالذنب يدعم نمط حياة صحي بدون التضحية بالمذاق. تناوله كوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة بعد التمرين!