Blog Research API Download App
الخبز البروتيني

الخبز البروتيني

Bakery

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
800.0
سعرات حرارية
60
بروتين
80.0
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
800.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 8.0 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

43.2%
32.4%
24.3%
الدهون: 180 cal (24.3%)
البروتين: 240 cal (32.4%)
الكربوهيدرات: 320 cal (43.2%)

About الخبز البروتيني

الخبز البروتيني هو بديل غذائي لذيذ ومغذي للخبز التقليدي، محشو ببروتين عالي الجودة من مصادر مثل مصل اللبن والبازلاء وفول الصويا. يعود أصل الخبز البروتيني إلى تحرك الأطعمة الصحية المتزايد، حيث يستهدف عشاق اللياقة البدنية وأي شخص يسعى لزيادة تناوله للبروتين. يحتوي هذا الخبز الشهي على مكونات مغذية مثل الحبوب الكاملة والبذور وألياف طبيعية، مما يعزز الهضم الصحي ويبقيك شبعًا لفترة أطول. منخفض الكربوهيدرات وغني بالعناصر الغذائية الأساسية، يدعم الخبز البروتيني استعادة العضلات وإدارة الوزن. استمتع به كقاعدة متعددة الاستخدامات للسندويشات أو محمصًا ببساطة مع الحشوات المفضلة لديك كوجبة خفيفة مغذية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.