وجبة البروتين من تشيبوتل

وجبة البروتين من تشيبوتل

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (450 grams) contains 820 calories, 55.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
431.6
سعرات حرارية
28.9
بروتين
34.2
كربوهيدرات
18.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
431.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.4 g 23%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 947.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 34.2 g 12%
ألياف غذائية 7.4 g 26%
سكريات 3.2 g
بروتين 28.9 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 105.3 mg 8%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 631.6 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.7%
27.7%
39.6%
الدهون: 165 cal (39.6%)
البروتين: 115 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 136 cal (32.7%)

About وجبة البروتين من تشيبوتل

وعاء البروتين من تشيبوتل هو وجبة لذيذة ومغذية معبأة بالنكهة والجودة. يتميز هذا الوعاء بقاعدة من الأرز البني بالكزبرة والليمون أو أرز القرنبيط، يُزين بخيارك من الدجاج المشوي، أو لحم البقر، أو صوفريتاس كخيار نباتي. إنه مليء بالخضروات الطازجة، بما في ذلك الخس الرومين، والسالسا الحمضية، والجواكامولي الكريمي، يقدم ثراء من الألوان والمواد الغذائية. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غنية بالبروتين، كل وعاء قابل للتخصيص، مستجاباً لمتطلبات النظام الغذائي المختلفة. مع المكونات الصحية والنكهات الزاهية، يضيف وعاء البروتين نكهة من المطبخ المكسيكي إلى طاولتك في حين يحافظ على أهدافك الصحية على ما يرام!