Blog Research API Download App
كرة البروتين

كرة البروتين

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
47.4
بروتين
94.8
كربوهيدرات
47.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.4 g 60%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 473.9 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 94.8 g 34%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 37.9 g
بروتين 47.4 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

38.1%
19.0%
42.9%
الدهون: 426 cal (42.9%)
البروتين: 189 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 379 cal (38.1%)

About كرة البروتين

الكرة البروتينية هي وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية تصنع من مزيج من المكونات الغنية بالبروتين مثل زبدة المكسرات، والشوفان المدور، والبذور. غالبًا ما يتم تحليتها بمصادر طبيعية مثل العسل أو التمر، وتوفر هذه القطع الصغيرة نكهة غنية وطاقة كبيرة. نابعة من وصفات صحية، تناسب بشكل مثالي مجموعة متنوعة من المطابخ، مما يجعلها وجبة خفيفة متنوعة. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، توفر طاقة مستدامة، وتساعد في استعادة العضلات، وتجعل وجبة مثالية بعد التمرين. خالية من الذنب ومرضية، الكرات البروتينية هي الخيار الأمثل لأولئك الذين يبحثون عن تغديتهم بطريقة صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.