1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 28.6 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروشوتو مع التين
البروشوتو مع التين هو توازن رائع بين المالح والحلو، يتميز بشرائح رقيقة من لحم خنزير مجفف إيطالي مع شماريخ ناضجة ولذيذة. يأتي هذا الطبق من التقاليد الغذائية الغنية في إيطاليا، حيث يخلق التوازن بين النكهات مقبولًا لا يمكن مقاومته كمقبلات أو وجبة خفيفة. يحتوي البروشوتو بشكل طبيعي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ونسبة عالية من البروتين، بينما تقدم التين ثروة من الفيتامينات والمعادن والألياف، مما يجعل هذا التواء مزيجًا فاخرًا ومغذيًا. استمتع بالتناغم المثالي بين الحلاوة والملوحة، وقم بتحسين خيالك الذواقي بهذا الكلاسيكي الإيطالي الرائع.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
