Blog Research API Download App
شريحة بروشوتو

شريحة بروشوتو

Meat

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
593.2
سعرات حرارية
59.3
بروتين
0
كربوهيدرات
42.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
593.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.4 g 54%
دهون مشبعة 16.9 g 84%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 4830.5 mg 210%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1016.9 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
38.3%
61.7%
الدهون: 381 cal (61.7%)
البروتين: 237 cal (38.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة بروشوتو

شريحة البروشوتو هي لحم خنزير معتق إيطالي لذيذ، مشهور بطعمه الغني وقوامه الذائب في الفم. مصنوع من أرجل خنزير ممتازة، حيث يُتبل بلطف ويُجفّف في الهواء لعدة أشهر، مما يسمح بتطوير حلاوته الطبيعية. معروف المنشأ من مناطق بارما وسان دانييلي، هذه الكنز الطهي يضيف لمسة من الأناقة إلى أي طبق. غني بالبروتين ومنخفض بالكربوهيدرات، يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا بشكل معتدل. مثالي للوجبات الخفيفة، والسندويشات، أو مجرد الاستمتاع به بمفرده، ترتقي شريحة البروشوتو بتجربتك الغذائية مع كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.