1 serving (28 grams) contains 70 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
593.2
سعرات حرارية
59.3
بروتين
0
كربوهيدرات
42.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.4 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 16.9 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 169.5 mg | 56% | |
| صوديوم | 4830.5 mg | 210% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.9 mg | 1% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 1016.9 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بروشوتو
شريحة البروشوتو هي لحم خنزير معتق إيطالي لذيذ، مشهور بطعمه الغني وقوامه الذائب في الفم. مصنوع من أرجل خنزير ممتازة، حيث يُتبل بلطف ويُجفّف في الهواء لعدة أشهر، مما يسمح بتطوير حلاوته الطبيعية. معروف المنشأ من مناطق بارما وسان دانييلي، هذه الكنز الطهي يضيف لمسة من الأناقة إلى أي طبق. غني بالبروتين ومنخفض بالكربوهيدرات، يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا بشكل معتدل. مثالي للوجبات الخفيفة، والسندويشات، أو مجرد الاستمتاع به بمفرده، ترتقي شريحة البروشوتو بتجربتك الغذائية مع كل لقمة.
