1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
21.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بروشيوتو بانيني
ساندويتش البروشوتو بانيني هو ساندويتش إيطالي لذيذ يتميز بشرائح البروشوتو الرقيقة والغنية، مع طبقات من جبنة الموتزاريلا الطازجة الكريمية، والجرجير النابض بالحيوية، معًا بين خبز الشياباتا المقرمش والمحمص. ينحدر هذا النكهة الشهية من إيطاليا، حيث تجسد فن المأكولات البسيطة واللذيذة. يضيف البروشوتو لمسة من الملوحة والبروتين بينما الجرجير يقدم قوامًا مقرمشًا وفيتامينات أساسية. استمتع بهذا البانيني اللذيذ كوجبة لذيذة أو وجبة خفيفة، محققًا التوازن بين النكهة والصحة في كل لقمة.
