1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروشوتو على خبز أسود مع البذور
بروسكيو على خبز أسود مع البذور هو مزيج شهي من النكهات اللذيذة والمغذية. يتميز هذا الطبق بشرائح رقيقة من بروسكيو المجفف بشكل احترافي، المشهور بطعمه الغني ونسيجه الناعم. يُقدم فوق شريحة من الخبز الأسود الكثيف والمكثف بالمكسرات، الذي يُصنع غالبًا من الجاودار أو الحبوب الكاملة، والذي يعتبر مليئًا بالعناصر الغذائية. البذور المُرشَّحة في جميع أنحاء يضفيان طعمًا لذيذًا وقرمشة إضافية بالإضافة إلى دفعة إضافية من الدهون الصحية والألياف. مستمدًا من المطبخ الإيطالي، يعتبر هذا المأكول من المأكولات خاصًة جدًا ومغذيًا، مما يوفر توازنًا مثاليًا للنكهات لوجبة خفيفة فاخرة أو مقبلات. استمتع به كخيار أنيق لا يتنازل عن الصحة!
