1 serving (50 grams) contains 150 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
66.2
بروتين
0
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 2839.1 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 66.2 g | 132% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بروشيوتو كروذي بارما
بروسكيتو كروود دي بارما هو لحم خنزير جاف إيطالي معروف، مشهور بنكهته الرقيقة وقوامه الذائب في الفم. مشتق من منطقة إميليا رومانيا، يتم تحضير هذا اللذيذ الحرفي من أرجل خنزير عالية الجودة، متبلة بالملح البحري ومعتقة لمدة لا تقل عن ١٢ شهرًا. غني بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات، يضيف لمسة لذيذة إلى المقبلات والأطباق الشهية على حد سواء. استمتع به مع الفواكه الطازجة أو في السلطات، مما يجعله إضافة لذيذة تقدم القوة الغذائية، كل ذلك بينما يتجسد جوهر المطبخ الإيطالي الأصيل.
