1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بروسكيو وتفاح وجبنة بري ومربى التين
شطيرة البروشيوتو والتفاح والجبن البري والمربى التين هي مزيج رائع من النكهات الحلوة والمالحة. وبين شرائح الخبز الحرفي، ستجد البروشيوتو الغني المقطع بشكل رفيع، شرائح التفاح الهشة، وجبنة البري الكريمية، يمتزج كل ذلك مع طبقة غنية من مربى التين. تستمد هذه الشطيرة الراقية إلهامها من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، مبرزة التوازن النكهات الذي يجعلها فريدة حقًا. بينما يوفر البروشيوتو مصدرًا جيدًا للبروتين، فإن إضافة التفاح الطازج تزود بفيتامينات أساسية وألياف. استمتع بهذا اللذيذ، المثالي لتناول الغداء أو العشاء الخفيف، عالمًا بأنك تتذوق مزيجًا من الطعم والتغذية!
