رولات البروشوتو والموزاريلا

رولات البروشوتو والموزاريلا

Appetizer

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
41.7
بروتين
2.8
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1944.4 mg 84%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 555.6 mg 42%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.0%
30.1%
67.8%
الدهون: 375 cal (67.8%)
البروتين: 166 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 11 cal (2.0%)

About رولات البروشوتو والموزاريلا

الرول بروشوتو والموزاريلا هي مقبلات إيطالية لذيذة مستوحاة من الطهي الإيطالي تجمع بين شرائح بروشوتو لذيذة المذاق مع جبنة الموزاريلا الكريمية، ملفوفة بأناقة سويًا. تبرز هذه الوجبة نكهات إيطاليا الغنية، مما يجعلها إضافة مثالية إلى أي لوح شاركوتيري. لا تتميز هذه الوجبة فقط بطعمها الشهي، بل إنها توفر دفعة كبيرة من البروتين، بفضل بروشوتو النحيف والموزاريلا الغنية بالعناصر الغذائية. بينما يضيف البروشوتو لمسة من الملوحة، يضمن الاستمتاع بتلك اللفائف بشكل معتدل أن تتنعم دون أي شعور بالذنب. سهلة التحضير ومثالية للتسلية، حيث تقدم نكهة إيطالية مباشرة إلى طاولتك!