Blog Research API Download App
رولات البروشوتو والموزاريلا

رولات البروشوتو والموزاريلا

Appetizer

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
41.7
بروتين
2.8
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1944.4 mg 84%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 555.6 mg 42%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.0%
30.1%
67.8%
الدهون: 375 cal (67.8%)
البروتين: 166 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 11 cal (2.0%)

About رولات البروشوتو والموزاريلا

الرول بروشوتو والموزاريلا هي مقبلات إيطالية لذيذة مستوحاة من الطهي الإيطالي تجمع بين شرائح بروشوتو لذيذة المذاق مع جبنة الموزاريلا الكريمية، ملفوفة بأناقة سويًا. تبرز هذه الوجبة نكهات إيطاليا الغنية، مما يجعلها إضافة مثالية إلى أي لوح شاركوتيري. لا تتميز هذه الوجبة فقط بطعمها الشهي، بل إنها توفر دفعة كبيرة من البروتين، بفضل بروشوتو النحيف والموزاريلا الغنية بالعناصر الغذائية. بينما يضيف البروشوتو لمسة من الملوحة، يضمن الاستمتاع بتلك اللفائف بشكل معتدل أن تتنعم دون أي شعور بالذنب. سهلة التحضير ومثالية للتسلية، حيث تقدم نكهة إيطالية مباشرة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.