بيجل البروشوتو والجبن

بيجل البروشوتو والجبن

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
25.9
بروتين
52.9
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 25.9 g 51%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.8%
20.5%
37.7%
الدهون: 190 cal (37.7%)
البروتين: 103 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 211 cal (41.8%)

About بيجل البروشوتو والجبن

البيغل بالبروشوتو والجبن هو اندماج رائع للنكهات، حيث يتم وضع بيغل محمص تمامًا ومغطى بسخاء بشرائح رقيقة من البروشوتو اللذيذ والجبن الكريمي. هذا الطبق اللذيذ يستلهم من المأكولات الإيطالية، معرضًا التقاليد الغنية والمصنوعة يدويًا لصناعة اللحوم المعلبة. مليء بالبروتين من البروشوتو والكالسيوم من الجبن، فإنه يقدم لك لقمة مرضية يمكن الاستمتاع بها في أي وقت من اليوم. بينما يضيف البيغل لمسة من الكربوهيدرات، فإن هذه الوجبة اللذيذة تبقى خيارًا متوازنًا عند تقديمها مع الخضروات الطازجة أو الطماطم. زيِّن تجربة إفطارك مع هذا التركيب اللذيذ!