1 serving (245 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
97.1
سعرات حرارية
2.9
بروتين
17.5
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
97.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 660.2 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.5 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.4 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوربا مينستروني برغريسو
شوربة مينيستروني من برغريسو هي مزيج لذيذ من الخضروات الدسمة والبقول الرقيقة والمعكرونة الصحية المطهية في عصير طماطم غني. هذا الطبق الإيطالي التقليدي مليء بالعناصر الغذائية، يقدم مجموعة من المكونات مثل الجزر والفاصوليا الخضراء والكوسة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة غذائية مغذية. منخفض الدهون وغني بالألياف، إنه خيار مرضٍ لأولئك الذين يسعون لنمط حياة صحي. تمتع بطعم شوربة مينيستروني من برغريسو اللذيذ، حيث تسخن كل ملعقة قلبك وتمده بالحيوية!
