1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 16.6 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 2129.3 mg | 92% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مصنع
اللحوم المصنعة هي أي نوع من اللحوم تم حفظه بواسطة التدخين، أو التمليح، أو إضافة المواد المحافظة. الأمثلة الشائعة تشمل اللحم المقدد، والنقانق، واللحوم الباردة، التي تأتي غالبًا من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، معززة النكهات والراحة. بينما يمكن أن تكون اللحوم المصنعة مصدرًا للبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يمكن أن تكون أيضًا غنية بالصوديوم والنترات والدهون غير الصحية. وقد ترتبط الاستهلاك الدائم بمخاوف صحية، بما في ذلك أمراض القلب وبعض أنواع السرطان. تناولها بانتظام بكميات معتدلة لتحقيق توازن بين الطعم والصحة.
