توت أزرق جامبو من اختيار خاص

توت أزرق جامبو من اختيار خاص

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
135.6
سعرات حرارية
1.7
بروتين
33.9
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
135.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.9 g 12%
ألياف غذائية 5.1 g 18%
سكريات 23.7 g
بروتين 1.7 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 193.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.2%
4.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 6 cal (4.8%)
الكربوهيدرات: 135 cal (95.2%)

About توت أزرق جامبو من اختيار خاص

توفر مجموعة برايفت سلكشن العنب الأزرق الكبير حبيبات كبيرة ولامعة مليئة بالنكهة. تم اختيارها يدويًا عند بلوغها النضج الكامل، فتحتوي هذه العنب الأزرق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين سي، مما يجعلها غنية بالعناصر الغذائية. مثالية لإضافة نكهة حلوة طبيعية إلى العصائر اللينة أو البانكيك أو المعجنات، حيث تضيف لمسة من فصل الصيف إلى أي طبق. نابعة من حقول مشمسة، يتم زراعتها بعناية مما يضمن الجودة والنضارة في كل لقمة. تناول الشهية بينما تستمتع بالفوائد الصحية؛ العنب الأزرق الكبير من برايفت سلكشن هو اللذيذ الطبيعي من الطبيعة!