Blog Research API Download App
توت أزرق جامبو من اختيار خاص

توت أزرق جامبو من اختيار خاص

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
135.6
سعرات حرارية
1.7
بروتين
33.9
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
135.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.9 g 12%
ألياف غذائية 5.1 g 18%
سكريات 23.7 g
بروتين 1.7 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 193.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.2%
4.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 6 cal (4.8%)
الكربوهيدرات: 135 cal (95.2%)

About توت أزرق جامبو من اختيار خاص

توفر مجموعة برايفت سلكشن العنب الأزرق الكبير حبيبات كبيرة ولامعة مليئة بالنكهة. تم اختيارها يدويًا عند بلوغها النضج الكامل، فتحتوي هذه العنب الأزرق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين سي، مما يجعلها غنية بالعناصر الغذائية. مثالية لإضافة نكهة حلوة طبيعية إلى العصائر اللينة أو البانكيك أو المعجنات، حيث تضيف لمسة من فصل الصيف إلى أي طبق. نابعة من حقول مشمسة، يتم زراعتها بعناية مما يضمن الجودة والنضارة في كل لقمة. تناول الشهية بينما تستمتع بالفوائد الصحية؛ العنب الأزرق الكبير من برايفت سلكشن هو اللذيذ الطبيعي من الطبيعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.