Blog Research API Download App
مشوي رئيسي

مشوي رئيسي

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 24.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
690.5
سعرات حرارية
57.1
بروتين
0
كربوهيدرات
52.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
690.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 52.4 g 67%
دهون مشبعة 21.4 g 107%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 131.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 57.1 g 114%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
32.6%
67.4%
الدهون: 471 cal (67.4%)
البروتين: 228 cal (32.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مشوي رئيسي

الشواء الأولي هو مزيج شهي من اللحوم المشوية ببطء والمتبلة بشكل مثالي بمزيج غني من الأعشاب والتوابل. مشتقٌ من تقاليد الطهي الكلاسيكية، يقدم هذا الطبق لمسة منزلية على طاولتك. كل لقمة طرية تقدم مصدرًا مغذيًا غنيًا بالبروتين مع الحفاظ على الدهون المشبعة تحت السيطرة، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومتوازنًا. سواء تمتتع به مع الخضروات الطازجة أو جانب من الحبوب الكاملة، يسعد الشواء الأولي لا يمنحك متعة الشهية فحسب، بل يغذي جسمك، مرتقيًا أي وجبة إلى تجربة شهية. إستمتع بنكهات الشواء الأولي المريحة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.