مشوي رئيسي

مشوي رئيسي

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 24.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
690.5
سعرات حرارية
57.1
بروتين
0
كربوهيدرات
52.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
690.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 52.4 g 67%
دهون مشبعة 21.4 g 107%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 131.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 57.1 g 114%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
32.6%
67.4%
الدهون: 471 cal (67.4%)
البروتين: 228 cal (32.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مشوي رئيسي

الشواء الأولي هو مزيج شهي من اللحوم المشوية ببطء والمتبلة بشكل مثالي بمزيج غني من الأعشاب والتوابل. مشتقٌ من تقاليد الطهي الكلاسيكية، يقدم هذا الطبق لمسة منزلية على طاولتك. كل لقمة طرية تقدم مصدرًا مغذيًا غنيًا بالبروتين مع الحفاظ على الدهون المشبعة تحت السيطرة، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومتوازنًا. سواء تمتتع به مع الخضروات الطازجة أو جانب من الحبوب الكاملة، يسعد الشواء الأولي لا يمنحك متعة الشهية فحسب، بل يغذي جسمك، مرتقيًا أي وجبة إلى تجربة شهية. إستمتع بنكهات الشواء الأولي المريحة اليوم!