1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
866.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3543.3 mg | 154% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 181.1 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 9.4 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 275.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باتزلز وصلصة بصل
البسكويت المالح وصلصة البصل هما زوج الوجبات الخفيفة الأمثل اللذين يقدمان لك مزيجًا مثاليًا من القرمشة والكريمة. البسكويت الطري أو القرصان مقدم مع صلصة بصل غنية مالحة مصنوعة من القشدة الحامضة الكريمية، والمايونيز الحامضة، والبصل المكرمل، مما يوفر انفجار نكهة في كل لدغة. تعود هذه الوجبة المحبوبة إلى المطبخ الأمريكي، وغالبًا ما تتمتع بها في الحفلات والتجمعات. بينما يوفر البسكويت قرمشة مرضية، قد تكون غنية بالصوديوم، لذلك الاعتدال أمر أساسي. من الجانب الصحي، يمكنك تحضير صلصة خفيفة باستخدام الزبادي اليوناني بدلاً من المايونيز، مما يجعلها وجبة خفيفة شهية وممتعة!
