1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.3 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1414.3 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 85.7 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 4.3 g | ||
| بروتين | 12.9 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 8.6 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 218.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تويست البريتزيل
تعتبر أصابع المعجنات الملتوية وجبة خفيفة ملتوية لذيذة تنحدر من قلب المأكولات الألمانية. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح المخصب والخميرة وقليل من الملح، تُخبز هذه الأرواح الناعمة والمملحة حتى تُصبح ذهبية اللون. يمكن التمتع بها طازجة ودافئة، حيث توفر قضماً مرضياً مع كل لقمة. بينما تكون لذيذة، فإن التمتع بها بشكل معتدل يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. قم بتوصيل أصابع المعجنات الملتوية بصلصات الغمس المفضلة لك للحصول على وجبة لذيذة لا تقاوم والتي تعتبر مثالية للمشاركة أو لإشباع رغباتك. انغمس في عالم أصابع المعجنات الملتوية الشهي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - تويست البريتزيل DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
