Blog Research API Download App
مزيج البريتزل

مزيج البريتزل

Homemade

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
184.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2400 mg 104%
كربوهيدرات إجمالية 184.0 g 66%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
9.8%
14.8%
الدهون: 144 cal (14.8%)
البروتين: 96 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 736 cal (75.4%)

About مزيج البريتزل

مزيج البريتزل هو وجبة خفيفة شهية تجمع بين لذة البريتزل المقرمش مع مجموعة من الجوز والبذور اللذيذة. مستوحاة من نكهات المطبخ الألماني الكلاسيكية، هذا المزيج مثالي لأي مناسبة. محمل بالألياف والبروتين من الجوز، يقدم نكهة مرضية مع فائدة. تمتع به كوجبة خفيفة صحية أثناء التنقل أو كإضافة لذيذة لوجبات حفلتك. استمتع بنكهة مذاقة مزيج البريتزل وراضي رغباتك بطريقة ذكية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.