1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
24
بروتين
184.0
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2400 mg | 104% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 184.0 g | 66% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج البريتزل
مزيج البريتزل هو وجبة خفيفة شهية تجمع بين لذة البريتزل المقرمش مع مجموعة من الجوز والبذور اللذيذة. مستوحاة من نكهات المطبخ الألماني الكلاسيكية، هذا المزيج مثالي لأي مناسبة. محمل بالألياف والبروتين من الجوز، يقدم نكهة مرضية مع فائدة. تمتع به كوجبة خفيفة صحية أثناء التنقل أو كإضافة لذيذة لوجبات حفلتك. استمتع بنكهة مذاقة مزيج البريتزل وراضي رغباتك بطريقة ذكية!
