1 serving (80 grams) contains 272 calories, 7.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2823.5 mg | 122% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 164.7 g | 59% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 21.2 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 282.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتزل
البريتزيل الألماني هو لفافة شهية على الطراز التقليدي للبريتزل الألماني، حيث يجمع بين العجينة الناعمة والقرصة الذهبية. يعود أصله إلى ألمانيا، ويتمتع هذا المقبلات الشهير بشعبية كبيرة، حيث يتم تناوله غالبًا برشة من الملح الخشن أو تغميسه في الخردل الحلو. على الرغم من احتواء البريتزل على نسبة عالية من الكربوهيدرات، إلا أنه يمكن أيضًا أن يكون مصدرًا جيدًا للطاقة. مع خيارات مثل الأصناف من الحبوب الكاملة، يمكنك الاستمتاع بوجبة لذيذة تقدم الألياف والعناصر الغذائية. سواء تمتعت به كوجبة خفيفة أو قمت بتناوله إلى جانب وجبة دسمة، يجلب البريتزيل الألماني نكهة ألمانيا مباشرة إلى طبقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
