ساندويتش سلمون بالبريتزل.

ساندويتش سلمون بالبريتزل.

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About ساندويتش سلمون بالبريتزل.

سندويش السلمون في بريت هو مزيج لذيذ من السلمون المدخن المتوضع بين شريحتي خبز كامل الحبوب الطازج. مع عصير الجبنة ونكهة الشبت الطازجة، يجلب هذا السندويش طعم البحر مباشرة إلى استراحتك الغداء. منبثقًا من المطبخ البريطاني التقليدي، فهو ليس مذاقًا فحسطيًا فحسطيًا ولكنه مليء أيضا بأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يجعله اختيارًا صحيًا للقلب. مع نكهات زاهية ومكونات عالية الجودة، يعتبر سندويش السلمون من بريت مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مرضية تغذي الجسم والروح على حد سواء. استمتع بطعم التقليد مع كل لقمة!