1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سيزر مع خبز بيجيت
باجيت السلطة السيزار بريت هو دمج شهي من النكهات الكلاسيكية والمكونات الطازجة. يتميز هذا الساندويتش اللذيذ بطبقات من الدجاج المشوي المتلف، والخس الروماني المقرمش، وصلصة سيزار كريمية، كل ذلك محشو داخل باجيت ناعم. مستوحى من المطبخ الإيطالي، يضيف لمسة غورميه إلى غداءك. ممتلئ بالبروتين وغني بالخضراوات، إنه خيار صحي يروي رغباتك دون التنازل عن الطعم. تناول لقمة سريعة تكون مرضية ومغذية في الوقت نفسه، مثالي لأي وقت من اليوم!
