كوبي مضغوط

كوبي مضغوط

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
17.5%
47.4%
الدهون: 254 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.1%)

About كوبي مضغوط

الساندويتش الكوبي المضغوط هو ساندويتش لذيذ مستوحى من الشوارع النابضة بالحياة في كوبا. هذا الوجبة الشهية تتميز بطبقات من لحم الخنزير المشوي بنكهة لذيذة، ولحم الخنزير المدخن، وجبن سويسري، والمخلل، والخردل الحار، كلها تعصر بين شريحتين من خبز الكوبي المقرمش. على الرغم من أنها وجبة دسمة تتميز بنكهاتها الغنية، إلا أنها مشبعة بالبروتين أيضًا. يمكنك الاستمتاع بها مشويّة إلى الكمال للحصول على القرمشة المرضية، مما يجعلها وجبة رئيسية في تناول الطعام. تذكر فقط، الاعتدال أمر أساسي لتحقيق التوازن بين النكهات اللذيذة ونمط حياة صحي. الساندويتش الكوبي المضغوط: طعم التقليد في كل لقمة!