Blog Research API Download App
كوبي مضغوط

كوبي مضغوط

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
17.5%
47.4%
الدهون: 254 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.1%)

About كوبي مضغوط

الساندويتش الكوبي المضغوط هو ساندويتش لذيذ مستوحى من الشوارع النابضة بالحياة في كوبا. هذا الوجبة الشهية تتميز بطبقات من لحم الخنزير المشوي بنكهة لذيذة، ولحم الخنزير المدخن، وجبن سويسري، والمخلل، والخردل الحار، كلها تعصر بين شريحتين من خبز الكوبي المقرمش. على الرغم من أنها وجبة دسمة تتميز بنكهاتها الغنية، إلا أنها مشبعة بالبروتين أيضًا. يمكنك الاستمتاع بها مشويّة إلى الكمال للحصول على القرمشة المرضية، مما يجعلها وجبة رئيسية في تناول الطعام. تذكر فقط، الاعتدال أمر أساسي لتحقيق التوازن بين النكهات اللذيذة ونمط حياة صحي. الساندويتش الكوبي المضغوط: طعم التقليد في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.