لبنة

لبنة

Dairy

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
14.4
بروتين
9.6
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 16.8 g 84%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72 mg 24%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 9.6 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.2 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 360 mg 27%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 360 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.8%
16.2%
73.0%
الدهون: 259 cal (73.0%)
البروتين: 57 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 38 cal (10.8%)

About لبنة

الرئيس لبنه هو زبادي مضغوط غني وناعم مباشرة من قلب المطبخ الشرق أوسطي. مصنوع من حليب البقر الطبيعي 100٪، هذه الانتشارة الحامضة الممتعة معبأة بالبروبيوتيك التي تدعم صحة الأمعاء الخاصة بك. مع نسيجها الحريري ونكهتها اللذيذة، يمكن أن يكون الرئيس لبنه خيارًا مثاليًا مع الخضروات الطازجة، الخبز العربي الدافئ، أو كنوع من الصلصة لأي مناسبة. منخفض الدهون وغني بالبروتين، يقدم بديلاً صحيًا للانتشارات التقليدية مع تقديم طعم البحر الأبيض المتوسط بأصالته. اكتشف شهية الرئيس لبنه اليوم!