1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
9.4
بروتين
51.9
كربوهيدرات
11.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About رز مقلي بالرئيس
الرئيس فرايد رايس هو طبق غني ولذيذ يحتفل بالمأكولات الآسيوية. مليء بالأرز الياسمين الهش، والخضروات الملونة مثل الجزر والبازلاء، واختيارك من البروتين، سواء كان دجاجًا أو جمبريًا أو توفو، إنه وجبة مرضية للجميع. هذا الطبق اللذيذ معتاداً متبل بصلصة الصويا وزيت السمسم، مما يمنحه نكهة شهية. بالرغم من أنه يقدم طعمًا مريحًا، إلا أنه أيضًا مصدر جيد للألياف والبروتين، مما يجعله خيارًا متوازنًا عند تناوله بشكل معتدل. اغمر نفسك في وعاء من رز الرئيس واستمتع بتجربة فنية شهية وممتلئة بالغنى!
