بروتين البازلاء الممتاز

بروتين البازلاء الممتاز

Legume

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
125.0
بروتين
5
كربوهيدرات
10.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.0 g 12%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 5 g 1%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 0 g
بروتين 125.0 g 250%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 25 mg 138%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
82.0%
14.8%
الدهون: 90 cal (14.8%)
البروتين: 500 cal (82.0%)
الكربوهيدرات: 20 cal (3.3%)

About بروتين البازلاء الممتاز

البروتين النباتي عالي الجودة من البازلاء هو بروتين مصدره البازلاء الصفراء، المعروف بملفه الأميني الممتاز. غني بالمواد الغذائية الضرورية، إنه خيار رائع للنباتيين والنباتيين، حيث يوفر بروتينًا كاملاً يدعم نمو العضلات والتعافي. يتميز بأصوله من حقول كندا الخصبة، ويمتزج بسهولة في مجموعة متنوعة من المأكولات، من العصائر السلسة إلى الأطباق اللذيذة. بدون جلوتين وخالٍ من الألبان ومنخفض في المسببات الحساسية، البروتين النباتي العالي الجودة يعزز نمط حياة صحي مع تغذية الجسم. اكتشف القوة النظيفة والطبيعية مع كل مغرفة!