1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About بان كيك بروتين بريمير
البانكيك بروتين بريمير هو خيار إفطار لذيذ وغذائي ممتاز معبأ بالبروتين عالي الجودة لتمد يومك بالطاقة. مصنوعة من مزيج من المكونات الصحية، تجمع هذه البانكيك بين فوائد الحبوب الكاملة مع الفيتامينات والمعادن. مستوحاة من الأطباق الكلاسيكية المفضلة لدى الأمريكيين لتناول الإفطار، تقدم نكهة خفيفة وهشة وطعم لذيذ يحبه الجميع. بلا نكهات صناعية أو سكريات مضافة، إنها خيار بدون شعور بالذنب يدعم نمط حياتك النشط. استمتع بها بمفردها أو مع فواكهك المفضلة للحصول على بداية متوازنة ومفعمة بالحيوية في صباحك!
