البان كيك المجمد بروتين بيريمير

البان كيك المجمد بروتين بيريمير

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (76 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
46.9
بروتين
78.1
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 62.5 mg 20%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 78.1 g 28%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 18.7 g
بروتين 46.9 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 312.5 mg 24%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 468.8 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

49.8%
29.9%
20.2%
الدهون: 126 cal (20.2%)
البروتين: 187 cal (29.9%)
الكربوهيدرات: 312 cal (49.8%)

About البان كيك المجمد بروتين بيريمير

بانكيك مجمد من بريميير بروتين هو خيار إفطار شهي وغني بالعناصر الغذائية الذي يوفر لك جرعة من البروتين بقيمة ١٥ جرام لكل وجبة. مصنوع من مكونات عالية الجودة، هذه البانكيك تأخذ الإلهام من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وتوفر نكهة لذيذة وقوام هش. كل بانكيك منخفض في السكر والسعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي شخص يرغب في إمداد جسده بالطاقة. مثالي للصباحات المزدحمة، ما عليك سوى تسخينها، والاستمتاع بوجبة شهية تدعم نمط حياتك النشط. افسح لنفسك المجال لتناول إفطار غني المذاق والذي يعود بالنفع على جسدك كما يعود بالنفع على حواسك!