1 serving (325 grams) contains 160 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
116.8
سعرات حرارية
21.9
بروتين
3.6
كربوهيدرات
2.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية |
116.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.6 mg | 4% | |
| صوديوم | 167.9 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 21.9 g | 43% | |
| فيتامين د | 146.0 mcg | 730% | |
| كالسيوم | 365.0 mg | 28% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 292.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عصير بديل للوجبات الرئيسية
شيك الوجبة الرئيسية هو خيار شهي ومغذي لأولئك الذين يتنقلون. معبأة ببروتينات عالية الجودة وفيتامينات ومعادن، تم تصميم كل شيك لتوفير تغذية متوازنة دون عناء تحضير الوجبات. مستوحاة من أفضل المأكولات العالمية، يجمع بين نكهات ناعمة وقوام غني لإرضاء رغباتك. بسكر منخفض، وبدون نكهات صناعية، وبتركيبة من المكونات الصحية، يدعم أهدافك الصحية بينما يكون خيارًا مريحًا. سواء كنت تستعد لفترة تمرين أو تحتاج إلى حلا سريعا للوجبة، فإن شيك الوجبة الرئيسية لديك الحل. استمتع بنمط حياة صحي دون تنازلات!
