1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 881.0 mg | 293% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 190.5 mcg | 952% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض مخفوق مُطهٍ سلفًا
البيض المخفوق المطبوخ مسبقًا هو خيار إفطار مريح ولذيذ يضيف طعم الطبخ المنزلي المريح إلى طاولتك. مصنوع من بيض ذات جودة عالية وحرية القفص، ويتميز بقوام هش ونكهة غنية، مثالي لأي وجبة في اليوم. بدون مواد حافظة ومزيج من المكونات الصحية، هذه البيضة خيار غني بالبروتين يدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا. سواء استمتعت بها مباشرة من العبوة أو قمت بتخصيصها بخضرواتك وتوابلك المفضلة، تقدم البيض المخفوق المطبوخ مسبقًا الغذاء الذي تحتاجه بسهولة، مما يجعل الأكل الصحي أسهل من أي وقت مضى. استمتع بالبساطة والجودة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
