1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري بصلصة نابوليتانية
صلصة نابوليتانا مع الجمبري وجبة شهية من البحر الأبيض المتوسط تبرز فيها الجمبري اللذيذ المطهو في صلصة غنية قائمة على الطماطم معبأة بالثوم والزيتون ولمسة من الفلفل الحار. هذه الوجبة مأخوذة من ساحل جنوب إيطاليا النابض بالحياة، حيث يعتبر الثروة البحرية الطازجة جزءاً أساسياً. يحتوي الجمبري على نسبة عالية من البروتين وقليل من السعرات الحرارية، مما يوفر المغذيات الأساسية بينما تقدم الطماطم جرعة صحية من مضادات الأكسدة. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة والصحية للقلب، مثالية لتناول العشاء الخفيف أو التجمع مع الأصدقاء. تذوق طعم إيطاليا في كل لقمة!
