1 serving (100 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 357.1 mg | 119% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري بالكمون
صَلْصَة الجمبري بالكمون هو طبق لذيذ يجمع بين الجمبري اللذيذ المحمص بشكل مثالي مع الكمون العطري. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الهندي، حيث يزخر بنكهات قوية وتوابل، مما يخلق تجربة شهية لحواس التذوق الخاصة بك. الجمبري هو مصدر غني بالبروتين، ومنخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل حمض أوميغا-3 الدهني، مما يجعله خيارًا صحيًا للطبقات البحرية. تضفي تحلية الكمون ليس فقط نكهة دافئة وأرضية، بل تقدم أيضًا فوائد صحية عديدة، بما في ذلك دعم الهضم وخصائص مضادة للالتهاب. استمتع بهذا الطبق النابض بالحيوية كوجبة مغذية تكون مرضية وصحية أيضًا!
